Coaching & Beratung

 

Krisen überwinden

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  • Beziehungskonflikte
  • Angstbewältigung
  • Burn Out – was jetzt?

Werden wir mit Ereignissen oder Lebenssituationen konfrontiert, die wir in der momentanen Verfassung nicht bewältigen können, kommt es zu einer Krise. Auslöser solcher veränderte Lebenssituationen können sein: Beziehungskonflikte, Trennung oder schwere Krankheiten, BurnOut, Angst, Panik…

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Coaching und Beratung

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  • Coaching in Familien- und Erziehungsfragen
  • Soziale Konfliktberatung
  • Zeitmanagement-wo bleibe ich?

Immer wieder stoßen wir auf Si-tuationen die uns überfordern: bei der Familie, der Kindererziehung, der Arbeit. Oft sind es nur kleine Dinge, die das Leben einfacher, fröhlicher und angenehmer machen, aber sie fallen uns einfach nicht ein. Ein Gespräch kann helfen…

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Umgang mit Stress

Baustelle freigestellt

  • Stressanalyse
  • Stressbewältigung
  • Progressive Muskelentspannung

24 Stunden, das hört sich richtig viel an und doch ist es für einen ganz normalen Tag zu wenig. Wir hetzen jeder Stunde hinter her und am Abend stellen wir fest, wir haben nicht alles geschafft. Unser Körper ist überfordert, unser Kopf leer. Wir brauchen Hilfe, um aus der “Tretmühle” zu kommen.

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Ausbildung in Hypnose

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  • Stark im Leben durch Hypnose
  • Selbstbewusst & Angstfrei
  • Gewichtsreduktion

So wird Ihr Unterbewusstsein animiert, die eigenen Stärken und Ressourcen freizulegen, um damit arbeit zu können. Sie können währenddessen die Sitzung immer unterbrechen. Hypnose hilft bei Ängsten, Zwängen, Phobien, Stress, Selbstbewusstseinsstörung, Gewichtsreduktion, Prüfungsstress…

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